大量运动会推迟例假到来吗？下腰肚子怎么减?着急着急转呼啦圈应该注意什么问题,什么时候转请问，生吃苦瓜真的不能减肥吗每天压腿可以减腿上的肉吗来月经做什么运动比较好如何减去小腿发达肌肉？做头向后仰的时候有头晕的状况。怎么样治疗？？运动量稍大,就会胸前区不舒服．心脏有点难受,感觉呼吸不过来（伴有贫血）．拔火罐是否可以改善腿部血液循环，有助于减肥？