长不高如何长高,身高,155cm想长高,跑步有效吗?我想减肥但是我不知道怎样才能做到正在减肥,脸形在变瘦,请问现在适合配眼镜吗??我太瘦了个子168了不算矮可是体重才47公斤怎么样为什么身上的肥肉怎么也减不去我太瘦了个子168了不算矮可是体重才47公斤怎么样我想减肥但是我不知道怎样才能做到如何进行腿部和臀部减肥体重,110身高,160,无以往的